Indonesia
So Ji Sun dipuji untuk diet ketatnya yang sukses, selama episode baru-baru ini dari program kompilasi tvN "The List 2016". Ia menjadi panutan para selebriti yang kini dalam umur pertengahan hingga akhir tiga puluhan, lewat kegiatan di hariannya yang memberikan inspirasi.
Bintang berumur 38 tahun ini yang belum lama ini menyelesaikan peran sebagai KimYoung Ho, pelatih terkenal dari Hollywood yang ternyata adalah seorang konglomerat, masih menarik banyak perhatian dengan fisiknya yang masih terlihat muda.
Sebuah artikel yang dirilis pada tanggal 11 Januari, media OSEN menyoroti beberapa aspek unik dari kegiatan fitness yang membantunya untuk mendapatkan tubuh seperti yang kita saksikan dalam drama "Oh My Venus" sebuah peran yang membutuhkan adegan tanpa baju atas dan gerakan Taekwondo dengan rekannya, Shin Min Ah.
Untuk menyiapkan kembalinya dalam drama Korea, setelah dua tahun absen dari serial hasil karya naskah yang dibuat oleh dua bersaudara 'Hong's Sister', "Master's Sun" ia menahan diri dari alkohol dan diet bebas karbohidrat yang sangat mengandalkan konsumsi dari dada ayam.
Ini membuatnya menghilangkan berat badan hingga 7 kilogram setiap bulan selama setengah tahun.
Aktris Cho Yeo Jeong yang berumur 34 tahun (Divorce Laywers in Love, I Need Romance) yang juga melakukan transisi dari model menjadi akting ditempatkan pada posisi kedua dalam "The List" sebagai entertainer yang merubah bagian tubuh bawahnya lewat pengendalian berat tubuh sistematis dan latihan termasuk Pilates.
Cho Jin Woong (Deep Rooted Tree) berada diposisi ketiga dalam kompilasi daftar ini, setelah ia menurunkan berat badan dari peran yang melambungkan namanya ditahun 2004 "My Brother." Ia melalui perubahan yang mengejutkan ketika ia menghilangkan 124 kg dari berat badannya, setelah ia muncul dalam film terebut lewat latihan erobik yang intens disambung dengan berpuasa setelah pukul 6 sore, setiap malam.
Selebriti Korea yang mana menginsipirasikanmu untuk menurunkan berat badan?
