Indonesia
Kangin Super Junior Mengungkapkan rahasia bagaimana ia menghilangkan 15 kg berat badannya.
Dalam jumpa pers program acara MBC "Star Diving Show Splash" yang diadakan pada tanggal 21 Agustus di MBC Dream Center, Kangin mengungkapkan hasil dari dietnya, mengatakan "Aku kehilangan 15 kilogram hanya dalam waktu 27 hari." Ia melanjutkan, "Hari-hari ini, hal popular yang dilakukan kebanyakan adalah maka sekali sehari, namun aku memutuskan untuk berpuasa. Aku bahkan tidak membiarkan sayuran atau minuman menyentuh bibirku, dan tentu saja tepung (bahan-bahan yang terbuat dari bahan tepung). Saat aku sangat kelaparan aku akan memakan satu buah strawberry sekali dalam sehari," ungkapnya tentang diet yang mengejutkan.
Ia juga mengatakan, "Sebelum aku tidur, dengan tanpa makan aku akan melakukan latihan cardio, dan bahkan tidak meninggalkan gedung" Kangin menjelaskan gaya hidup dietnya. Ia juga mengungkapkan akibat negatif dari caranya mengurangi berat badan dengan mengatakan, "Pada akhirnya, aku memiliki masalah gastrologi (pencernaaan) dan wajahku terlihat lebih tua dari biasanya. Sudah pasti aku tidak menyarankan hal ini sebagai cara untuk menghilangkan berat badan. Aku salah mengartikan bahwa seharusnya aku menghilangkan beberapa kilogram sebelum berlatih, sehingga inilah hasilnya. Aku bahkan mencoba tehnik memandikan bagian bawah tubuh untuk menghilangkan berat badan, tapi hasilnya aku mendapatkan tekanan darah tinggi dan sindrome mata kering. Sekarang saat aku telah kehilangan berat bada, aku juga tidak lagi sehat."
'Star Diving Show Splash' adalah reality show yang dimulai di Belanda, kemudian juga ada di Inggris, Australia, Perancis, dan 20 negara lainnya. Hong Yeo Jin, Yang Dong Geun, Clara, Ivy dan Kangin Super Junior, Minho SHINee, Tao EXO, dan Soyoo SISTAR akan tampil dalam acara. Dirancanakan episode pertamanya akan tayang pada tanggal 23 Agustus.
